بروشور مشاوره ای
 

 

 

 

Text Box: بروشور مشاوره اي

1.آرامش كليد موفقيت هر كاري است.

2.شما همان هستيد كه فكر مي كنيد.پس((خوب))فكر كنيد.

3.ترس,گرگها را بزرگتر از واقعيتشان نشان مي هد.

4.كنترل فك خود را بست بگيريد اگر نتوانستيد برنامه را مطابق زمان بندي پيش ببريد آرامش خود را حفظ نموده و دوباره به تلاش خود بصورت اصولي تر ادامه دهيد

5 سعي كنيد اهدافتان واقع بينانه باشد.

6-اغلب مردم تقريبا به همان اندازه اي موفق مي شوند كه ذهن خودشان را براي ان اماده كرده اند .

7-بزرگي گفته است زندگي با زنده ماندن تفاوت اساسي دارد.

8-تا وقتيكه خود شما نخواهيد تغيير كنيد كسي ديگري نمي تواند اين تغيير را در شما ايجاد كند يا شمارا مجبور به قبول اين تغيير نمايد.

9-اگرشما ندانيد به كجا مي رويد هيچ كدام از راهها برايتان فرقي نمي كند.

10-عزت نفس را نمي توان از ديگران بدست آورد.

11-شما بهتر است به اين فكر كنيد كه فكر شما بزرگترين سرمايه زندگي شماست.سعي نكنيد انرا بيهوده هدر دهيد.

12-اگر شمابدانيد كه براي چه چيز تلاش مي كنيد.آن وقت است كه لذت تلاش را خواهيد فهميد سعي نكينيد اين خوشي را از خود بگيريد.

13-انتظار نداشته باشيد كه خداوند از آسمان به زمين بيايد و خوشبختي شما را رقم بزند.

14-مطمئن باشيد كه با انجام دقيق اين برنامه موفقيت مورد انتظار را بدست خواهيد آورد.

15-سعي كنيد برنامه را بطور اصولي و با توجه به الگوهاي ارائه شده دنبال كنيد.

16-هرگز هدف خود را فراموش نكنيد.

17-از اينكه بصورت اصولي و در چهار چوب معيني براي رسيدن به هدف خود تلاش مي كنيد به خود بباليد

 18-به ياد داشته باشد كه زندگي پر از موفقيتها و شكستهاست اگر بركاري موفق نشديد زمين و زمان را سرزنش نكنيد بلكه لذت يك تلاش ديگر را به ساير لذتهاي خوداضافه كنيد.

19-نا ممكن واژه اي است از لغت نامه احمقها.

20-ما از برداشتهايمان بيشتر آزار مي بينيم تا از خود وقايع پس واقع نگر باشيد.مرجع : اتاق مشاوره اي

 

 هنرستان فني شهيد رضا شكاري  

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

مطالعه فعاليتي است شخصي و انتخابي كه بايد لذت بخش باشد نه عملي طاقت فرسا و خسته كننده

دانش آموز عزيز :

يكي از روش هاي موفق و بهبود مطالعه و يادگيري روش (Sqr3)يا روش پس خام

مي باشد كه اكثر براي دانشجويان و دانش آموزان پشت كنكوري توسط روانشناسان يادگيري و مشاورين سفارش شده است روش پس خام از پنج مرحله تشكيل شده است كه عبارتند از:

- خواندن اجمالي يا پيش خواني

- سوال كردن

- خواندن و معني دادن به مطالب خوانده شده

- از حفظ گفتن

- مرور كردنچ

خواندن اجمالي يا پيش خواني: اگر مي خواهيد مطالب كتاب را ياد بگيريد نخست تمام كتاب يا يك فصل از كتابي را يكبار از رو بخوانيد تا يك برداشت كلي از موضوع ها و قسمتهاي مهم ان كسب نماييد اين خواندن اجمالي يا پيش خواني مي تواند شما را در سازماندهي مطالب مثلا ايجاد نوعي ساخت سلسله مراتب براي انها كمك نمايد در پيش خواني بايد توضيحات مقدماتي هدفهاي تيترهاي اصلي و فرعي واژه هاي تازه نوشته تصاوير و پاراگرافها بايد مورد توجه قرار گيرند.

سوال: براي هر اصطلاح فصل يا هر تستي كتابي كه مي خوانيد در رابطه با هدف مطالعه سوالهايي در ذهن مطرح سازيد يكي از راه هاي انجام اين كار عناوين و اصطلاحات را به سوال تبديل كنيد با كلمات چرا چگونه چه چيز و چه كسي و تعاريف چيست بسازيد.

خواندن: در اين مرحله مطلب يا موضوع را بخوانيد به هنگام مطالعه سعي كنيد سوالهايي كه ساخته ايد جواب بدهيد و سرعت مطالعه خود را متناسب با پيچيدگي و سهولت مكن مي توانيد تغيير دهيد سعي كنيد درباره مطالبي كه مي خوانيد انها را بفهمد و به انها معني بدهيد و با مطالب از قبل ياد گرفته ايد ربط دهيد كه در اين صورت بهتر به خاطر مي سپاريد.

 از حفظ گفتن: پس از خواندن هر قسمت سعي كنيد مطالب آنرا به ياد آوريد و براي خود باز گو كنيد با اين روش به سوالهايي كه طرح كرده بوديد پاسخ داده ايداز حفظ گفتن براي شما كمك مي كند كه بر درك خود نظارت داشته باشيد.

مرور كردن: هنگامي كه كل مطالب يا تمام كتاب يا فصلي از آنرا تمام كرده ايد آن را مرور يا باز بيني كنيد و بدون مراجعه به متن سوالات فصل را جواب دهيد قسمتهايي كه نتوانستيد جواب دهيد دوباره بخوانيد دوباره خواندن نوعي مرور كردن است كه موجب تثبيت يادگيري مي شود.

 

 

 
  صفحه اصلیمقدمهمناجات با قاضی الحاجاتروز تجلی آرمانهای خداييهجوم کرمهای رايانه ای Yahoo massengerبرنامه در آوردن پسورد ياهو از رجيستردر آوردن پسورد از رجيسترليست خطاهای مودمشعر حافظswenشيوع ويروس اينترنتيانتقال فايل با حجم زيادDAPدانلود کردن فايل با سرگرمی های مايکروسافتحق رایبروشور مشاوره ایتبديل متن به فايلهای تصويری(AMD)افزايش سرعت سِستم لطيفهسخنی با مولفانمنابع

 

   
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

   Design by : Hashemi_wg@yahoo.com

   copyright © 2005 Shekari All rights reseved.